мне очень помогла глина разводят ее до сметанной консист.с водой инакладывают как компресс я делала на ночь снимает отек и сращиванию костей

совершено в вами согласна, Томочка! я сейчас ногу синей глиной лечу- помогает. Я добавляю воду и подсолнечное масло,обязательно нерафинированное

на марлечку и потом в тепло надо ногу засунуть. сейчас лето - везде тепло.